Сообщество путешественников

Подписывайтесь:

fashion weeks - недели моды

_

Следите за нашими
новостями в
Твиттере

Time-management.To-do list

Идея составления списка задач на день/неделю/месяц охватила почти каждого человека. Если раньше управление временем применялось только в сфере бизнеса, то сейчас используется и для личной деятельности. Однако частое пребывание в состоянии “я не знаю, с чего начать” вряд ли можно назвать эффективным. К тому же после этого образуется эмоциональное напряжение, которое блокирует твою производительность и со временем очень утомляет

819 просмотров

. Поэтому сегодня мы расскажем о методах и способах правильного составления списка планов.

 

Метод расстановки дел по убыванию их значимости. То есть сначала ты ставишь на первый план те задачи, которые необходимо выполнить “здесь и сейчас”, потом ставишь промежуточные задачи, которые не требуют особых усилий и времени. На самый последний план отойдут те дела, которое выполняются во время “окон”, то есть, если вдруг у тебя появятся 20 лишних минут, и ты будешь свободна, то смело заглядывай в свой задачник. Для наглядности наименования важных дел пиши крупным шрифтом, остальные пиши чуть меньшим.

Метод Эйзенхаура предполагает классификацию дел на четыре группы:

  1. Срочные и важные
  2. Важные, но не срочные
  3. Срочные, но не важные
  4. Не срочные и не важные

 

девушка тайм менеджмент

К примеру, проснувшись сутра, сделай самое неприятное или сложное дело, которое требует незамедлительных действий. Потому что бросая дело несколько раз за день и возвращаясь к нему снова и снова, ты снижаешь свою эффективность работоспособности в несколько раз.

Процентное соотношение

При составлении плана всегда нужно оставлять 40% времени свободным. 20% можно потратить на абсолютное ничего неделание, ведь оно способно восстановить затраченную энергию, остальные 20% - на свои увлечения.

Правило 10/90

10%, затраченные на составление плана, сэкономят 90% их непосредственного решения.

время идет

 

Метод помидора

Разбей задачи на 25-ти минутные интервалы. Ставь таймер при их выполнении. И ровно столько времени, сколько выделено на решение задачи, постарайся максимально не отвлекаться на все, что тебя беспокоит. Музыка в наушниках, тихо щебечущий телевизор, еще не открытый торт, не примеренное платье и даже сидящий напротив мурлыкающий кот, который молит своим взглядом приласкать его и поиграть с ним - ничто не должно тебя отвлекать. Представь, что ты оказалась в замкнутом помещении совершенно одна. Спустя уже несколько часов ты потеряешь чувство пространства. Соответственно, при подсчете времени, проведенном там, ты очень сильно ошибешься. Поэтому если ты полагаешься только на свою память, ты не замечаешь, куда тратишь свое время. Так что вперед за составлением списка дел в красивый новый ежедневник!

Time manegement

Комментарии
Комментарии (0)
Для добавления комментариев необходимо войти или зарегистрироваться.