Подписывайтесь:

fashion weeks - недели моды

_

Следите за нашими
новостями в
Твиттере

Как добиться желаемого: 5 минут на мечту в день

Мечты приходят в нашу жизнь не просто так, они определяют ее смысл и наше предназначение в этом мире. В детстве мы страстно верим в исполнение мечтаний, однако, повзрослев, часто откладываем или даже отказываемся от них. Жизнь без мечты безвкусна и скучна, поэтому цепляйтесь, боритесь за нее до конца. Если найдете хотя бы 5 минут в день, у вас есть шанс.

dream

1620 просмотров

Все гениальное просто, главное – начать. Наверняка у вас на примете есть место, где вы находите свое вдохновение. Место, которое спасает вас в минуты отчаянья и наполняет желанием жить. Парк, улочка, кафе – любимый уголок вашего мира. Придите именно туда. Возьмите лист бумаги и без остановки записывайте любые желания, которые придут к вам в голову. Не отвлекайтесь и не задумывайтесь. Простые или сложные, глупые или серьезные, дом у моря или розовый кабриолет – неважно, пишите все!Насладитесь эмоциями, которые обязательно возникнут у вас при мыслях о мечтах.

девушка книга

Не перечитывая список, вернитесь к повседневной жизни. Через несколько дней вернитесь в то же место и проверьте каждую мечту. Действительно ли она является вашей? Ведь часто бывает, что мы храним в себе желания, навязанные извне. Сделать это очень просто. На минуту представьте, что мечта исполнилась. Что вы чувствуете, какие эмоции испытываете? Если дыхание замирает, сердце выпрыгивает из груди, а губы расплываются в счастливой улыбке – это действительно ваша мечта! Если нет – безжалостно вычеркните ее из списка.

красивая девушка

Теперь перепишите список в 2 колонки. В первой расположите простые, легко исполнимые желания, во второй – сложные и, казалось бы, невыполнимые.

Настало время самого приятного – исполнения желаний. Начинайте с первой колонки с простыми мечтами. Просто подумайте, вы всю жизнь находились в шаге от них, но до сих пор не решались его сделать. Время пришло. Напротив каждой мечты обозначьте срок исполнения. Лучше всего, в течение ближайшего месяца. Радость от исполнения мечты даст вам новые силы и придаст решимости двигаться дальше.    

отношения

Переходим ко второй колонке. Большого слона кушаем маленькими кусочками. Каждый день уделяйте по 5 минут для каждой мечты (конечно, можно больше, если очень захочется). Неважно, делаете ли вы что-то существенное или просто думаете о ней. 5 минут в день – это 35 минут в неделю, 150 минут в месяц, 1 825 минут в год. Согласитесь, это больше, чем ничего. А значит, мечта стала немного ближе.

Со временем движение к мечте войдет в привычку, и вы не заметите, как начнете уделять ей гораздо больше времени. А потом не заметите, как подойдете к финалу.

Оноре де Бальзак мудро заметил однажды - «Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти». Счастливого пути!

Комментарии
Комментарии (0)
Для добавления комментариев необходимо войти или зарегистрироваться.